היה לי את התשוקה המשמעותית ביותר לגבינת קוטג ‘אננס כיום כמו גם עשיתי טיול מיוחד עבורו. זה, עם PB&J, עמד בחטיף אחר הצהריים שלי. זה היה חטיף ענק. ארוחת הערב של הערב כללה קאפקייקס בשר ג’רזי ריבר פלייט עם ציפוי אדום מיוחד בשם קטשופ. הסרטונים החדשים ביותר שלי ספר לא...
ג’רזי סלטה ויגו התעוררתי היום לזריחה ורודה מדהימה! היה כל כך נחמד ליהנות ממנו בריצה איטית וקלה (שם לא נפלתי). הסרטונים האחרונים שלי מבחן נוגדנים קוביד 19 לקחתי את מבחן הנוגדנים Covid19. כך זה הלך והתוצאות! עוד סירטונים 0 שניות של ג’רזי גביע העולם בכדורגל 5 דקות, 19 שניות הבא...
היה לי לקוח 07:00 בבוקר ומכיוון שקיבלתי החלטה לקחת יום חופש נוסף לרוץ השבוע, היה לי זמן לשיעור הספינינג 6 בבוקר. בזכות הבלוג אני יכול לחזור אחורה בזמן לראות שלא לקחתי מסתובבים מאז מרץ 2010 כשגרתי במרילנד! מְטוּרָף. הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון 3 יום אימוני מרתון 3...
שלום! איך הולך? הייתי קדחתני ממש כאן עם הדברים הרגילים בעבודה ובנוסף היה לי פגישה עם רופא, ביקור אצל רופא שיניים כמו גם ישיבה של גורים. יש לי פרסום מהיר עם כמה “DOS וגם DONS” על ג’רזי קלוב סנטוס לאגונה דברים שגיליתי השבוע … הסרטונים האחרונים שלי יום אימוני מרתון...
שלום! אני מגיע ל- YA ברשת מחדר ההמתנה של סוחר טויוטה. הרכב שלי זקוק לשירות בסיסי מאז שאתה יודע … הגיע הזמן לשלם מיסים כמו גם לשלם עבור דברים לרכב כמו גם את אצבעותיו הכל ביום אחד. חַיִים. למרבה המזל, יש לי מושג ארוחות ראוי לפינטרסט עבור YA שעשוי לסייע...
היי !! הפודקאסט החוזר של Run Eat יחזור בשבוע הבא! אני עונה על הדאגות שלך בירידה במשקל ותת -פעילות של בלוטת התריס, מתחמם לפני מירוץ כמו גם אוכל אורגני לעומת קונבנציונאלי. עם זאת אנו מורידים את יום שישי השבוע מאז העורך שלי מתעצבן ממני כמו גם צריך כמה ימי חופש....