שתלו עץ שמור …
שלום! איך השבוע שלך הולך? יש לי פגישה של רופא היום אז אני אודיע לך איך שלי הולך אחר כך. זה רק בדיקה כדי לוודא שהלב הזעיר שלי עדיין פועם
הבוקר התחלתי את היום שלי עם ריצה קלה בציוד הריצה החדש שלי ברוקס – עוד על זה אחר כך!
הסרטונים האחרונים שלי
ואז היא נעלמה – סקירת ספרים
האזנה טובה – סדרת ביקורת ספרים ופודקאסט
ואז היא נעלמה על ידי ליסה ג’ואל – זמינה ב- Audible, Amazon או בכל מקום בו נמכרים ספרים.
האם ‘אז היא נעלמה’ האזנה טובה? הנה הביקורת שלי!
לקבלת ביקורות נוספות, קישורים ורעיונות עיין ב- RaneAtrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של 4 דקות, 20 שניות
הבא בתור
קיבלתי מבחן COVID-19
05:16
לחיות
00:00
08:21
04:20
אז יום האדמה הגיע והלך ולא ממש עשיתי שום דבר אדמתי. #לְהִכָּשֵׁל
ואז, אודוולה יצרה איתי ג’רזי נבחרת ברזיל בכדורגל קשר על התוכנית המדהימה הזו וחשבתי שהיא ממש מגניבה! אתה יכול ללכת לאתר Plant A Tree שלהם ולהיות עץ נטוע על שמך!
בין 20 במרץ, 2013 ל -31 במאי 2013, אודוואלה יתרום 1 דולר לכל עץ שתיצור לשמירת הטבע עבור נטיעת עצים – לא פחות מ- 75,000 $ ועד 100,000 $. המשימה של שמירת הטבע היא לשמור על הארץ והמים עליהם כל החיים תלויים. מידע נוסף על השימור זמין בדואר בטלפון 4245 N. Fairfax Drive, ארלינגטון, וירג’יניה 22203, בטלפון (800) 628-6860 או באתר www.nature.org
אני מחבק עץ גדול, אז אני מעודד את כולכם לבדוק את זה! (ופשוט הבנתי שעברו שנתיים מאז שהלכתי לקמפינג! זה היה בפארק הלאומי סקויה.)
Sidenote אקראי: אני מעריץ של מיץ אודוואלה מגב ליום בו עבדתי בסטארבקס בקולג ‘. לא אהבתי קפה ואז נהגתי להכין איתם שייק חתימה בבלנדרים של Frapuccino שלנו! #Busted
בכל מקרה. שתלו עץ היום! תפיץ את המילה!
שאלה: האם ראית אי פעם עצי רדווד באופן אישי?
גילוי נאות: פיצויים ניתנו על ידי אודוואלה באמצעות גלאם מדיה. הדעות המובעות כאן הן של המחבר ואינן מעידות על דעותיו או עמדותיו של אודוואלה
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:
כאבי רגליים לרצים – טיפים ומשאבים לפגיעות בהדרכה
כאבי רגליים לרצים – טיפים ומשאבים לפגיעות בהדרכה
האתרים והמידע הטובים ביותר על כאבי רגליים לרצים. כאבי כף הרגל עלולים להיות דלקת בגידים או שבר מתח. ח ‘
עדכון הקפאת ביצים שבוע 2
עדכון הקפאת ביצים שבוע 2
הקפאת הביציות שלי שבוע 2 צ’ק -אין. הפגישה האחרונה שלי ולמידה על הזריקות לשימור פוריות. Gett
יעדי אוקטובר אוקטובר נטולת מתכנן להדפסה חודשית הגדרת יעדים
יעדי אוקטובר אוקטובר נטולת מתכנן להדפסה חודשית הגדרת יעדים
יעדים חודשיים לריצה וכושר. היעד העיקרי, יעדי השערה החודשית ומיני שנקבעו לפי שבוע. ג’רזי נבחרת צרפת בכדורגל יעדים להדפסה בחינם חודש PL
הודעה: החלטתי להקפיא את הביצים שלי
הודעה: החלטתי להקפיא את הביצים שלי
מקפיא את הביצים שלי. תהליך הקפאת ביצים ויום 1 הפגישה הראשונה שלי להקפיא את הביצים שלי. שימור פוריות – מה אני
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר שלי במנוחהיום מריצה. מה אני עושה, מה אני אוכל ביום מנוחה וב- BTs אחרים ללא יום ריצה
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני ג’רזי ווסטהאם יונייטד אוכל בסרטון יום על ידי רץ. יומן אוכל של כל מה שאכלתי יום אחד ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב וחטיפים. ועוד
⚡ מאת Shareaholic
ו
